毎瞬、毎瞬、あなたは目覚めています

    
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感覚を研ぎ澄ませるんだ
自分の心に寄り添って
自分に意識を集中するの
  
       
そうすれば今までは
見えなかったことが見えてくる
   
   
それは自分にとって
本当に大切な真実かもしれない
     
       
今までは居心地の良かった場所も人も
今そうでないなら
もう握りしめる必要なんてない 
  
    
ていの良い言葉
甘いだけの言葉
その場しのぎの言葉は
もうあなたを救わない  
   
      
あなたの力で
なりたい自分に
今すぐになっていいんだよ
      
      
もう過去はすべて消えた
未来も存在してない
今ここにいるのは
“あなた”だけなんだ  
     
       
あなたはもう時間も空間も
超えた場所に
来ているんだよ
      
           
これからのあなたの人生には
誰の許可もいらない
            
          
誰かの評価もいらない
好かれる必要もないし
褒められる必要もない
まわりの顔色を
もう伺わなくてもいいんだよ
      
         
だってあなたには
『あなた』がついてるから
        
       
あなたの好きにしたらいいよ
みんなあなたを愛してるから
     
        
あなたが自分のために生きたら
誰かも
あなたのように自分のために
生きられるから
  
    
あなたが誰かのために
与えはじめたら
誰かもあなたのように
与えることができるから
    
        
言いたいこといって
やりたいことをやって
そのままのあなたでいたらいいんだよ
何も心配はいらないよ
     
       
今この瞬間瞬間にも
変わっていく
そして解き放たれていく自分を
感じてみて欲しい
         
      
もう誰にも遠慮はいらないよ
恐れなんてさ
あなたの情熱で
かき消してやるんだよ
    
エリー  

  
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